ヴィンテージアクセサリーの収集

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あまり物を収集することはない私ですが、それでも唯一収集しているのが昔できたアクセサリーです。
魅力はいろいろ感じており、例えば一点モノだったりするのが素敵ですね。

今の時代でももちろん一点モノのアクセサリーはありますが、ヴィンテージアクセサリーは長い歴史の中で必然的に数が少なくなったのが魅力的に思います。

その希少なアクセサリーが私のところにあるかと思うと感慨深いですし、大切にしていかなければならないなと勝手に使命感を持っています。

たまに外に身に着けることもありますが、見ず知らずのアクセサリー通の人なんかに合うと価値を分かってくれますのでそういった共感できる楽しさがあります。
本当のヴィンテージを味わえるのも魅力でしょうね。よくヴィンテージ加工がされているアクセサリーなんかがあったりしますが、やはり見せ掛けだけのアクセサリーとは違っています。

積み重ねてきた時代によって刻まれた経年劣化が楽しめますし、本物感を味わえるのが一つの良さですね。

お茶でダイエット

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私の過去の経験では、ダイエットをする時は、どうしても食事に気を遣いすぎてしまいます。

なるべく高たんぱく低カロリーの食事にするために、鶏肉のささみや胸肉などをある程度の量をついつい食べてしまいます。

そうすると動物性たんぱく質の量が必然的に多くなり、どうしても便通が悪くなってしまいます。

便秘はダイエットに大敵ですし、なるべく便を排泄しやすいような腸内環境をあらかじめ整えておきたいです。
便秘を解消する王道の方法は、やはり食物繊維を多く摂取することです。

特にたくさん食べるのが野菜類で、糖質が多い根菜類よりも、なるべく葉野菜を中心とした食事内容にします。

また海藻類も便通に非常に良く、昆布やわかめ、海苔などをなるべく毎日の食卓に並べるようにしています。
そしてもちろん果物も多く食べたいのですが、どうしても果糖が多いため、ダイエットにはちょっと不向きです。

でも全く食べないのも体に悪いので、そのまま食べたりヨーグルトに混ぜたりして、なるべく量を少なめにして摂取するようにしています。

あと、最近ネット通販で買った便秘茶はダイエットにも効果があるようで気に入っています。

(参考:お茶ダイエット、キャンデト茶

便秘ぎみになったと思った時にこのお茶を飲むと、次の日にはスッキリ便秘が解消されます。

ポッコリしたお腹がこのお茶のおかげで凹むし、実際ウェストが絞れて身体が軽くなります。

便秘茶でダイエット、キャンデト茶
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歯のホワイトニングケアにホワイトニングバー

普段食後には歯ブラシでしっかり口内ケアをしているという方が多いとされていますし、私自身も営業の仕事をしていたので歯のケアには特に気を付けていました。

ホワイトニング効果のある歯磨き粉などを利用してお手入れをしても、どうしても歯の黄ばみが気になるようになり、自分で行うケアに限界を感じたので歯科クリニックで受けることが出来る歯のホワイトニングケアを受けることにしました。

歯のホワイトニングケアは一般歯科よりも審美歯科で受けることが出来て、短時間の施術でも黄ばみが目立つ歯が劇的に変わりました。

ただホワイトニングケアは歯の本来の自然な白さに近づける施術になるので、定期的にケアを受ける必要がありますが、自己ケアよりも短時間で歯の状態が変わりましたので感激しています。

審美歯科より手軽に利用できる、歯のホワイトニングサロンがあります。

プロのホワイトニングがリーズナブルな料金で出来ます。

ナイトアイボーテってどお?

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二重美容液のナイトアイボーては、美容液にすぎません。

確かにそれで二重まぶたが定着したという話があるようですが、だれでも二重になれることは無いようです。

実際私は二重まぶたになることができませんでした。

使用法と皮膚の質によると思います。

私はマニュアル通りの使い方でずっと使っていましたが、2ヵ月目くらいから、友達付き合いのトラブルなんかがあってストレスがたまり

夜更かしばかりして、食生活も乱れてた時に肌の調子も悪くなり二重になりかけていたまぶたがもとに戻ってしまいました。

ブログ等で、モデルさんか普通の女性か分かりませんが、ナイトアイボーテで二重が定着してきたという話を見ると、期待したくもなります。

ナイトアイボーテは確かに接着力や美容成分など、他の二重のりより使いやすいと思います。

でも決して安い化粧品ではありませんので、自分が二重になりやすい肌質かどうか判断して、使い続けるかどうかを決めると良いと思います。

長い間続けて効果がなかったとなると打撃が大きいです。

私の中では目安は3ヶ月程度かなと思ってますがどうでしょう?

ナイトアイボーテ
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便秘解消法はオリーブオイルと便秘茶

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42歳 女性

心を重くしてしまうのがストレスならば、身体を重くしてしまうのが便秘見たいですね。

ストレスと同じでずっと体内にもやもやしたものが棲みついている感じがして、日常生活においても仕事中でも、気分がずっとすぐれませんでした。

いろいろな市販薬を試してみましたが、そのとき一回限りはたしかに便が出るのですが、またすぐに便秘体質に戻ってしまいます。

なんとしつこい便秘体質なんでしょう!

根本的な解決方法はないかと探していたら、あるものを見つけたのです。

2つあるのですが、一つはオリーブオイルです。

もう一つは便秘茶です。

便秘解消には食物繊維を含んだ野菜が良いとはよく言われますが、野菜だけで便意を催すほどの量を摂取しようとすると一度に大量に食べなければなりません。

そこでそれらの野菜をオリーブオイルで炒めたり、オリーブオイルで作ったドレッシングで食べるようにしたのです。

そうすると、少量の摂取でも見事にきれいにまとまった便が出るようになり、そこから腸の調子が良くなりました。

まさに潤滑油のように体内の消化器官の働きをスムーズにしてくれる、素晴らしい食材だと思います。

でも、それでも便秘気味になることがあります。

そんな時は早めに便秘茶を飲むようにしました。

キャンドルブッシュかセンナの茎を配合した便秘茶なら、夜に飲めば朝にはほぼ確実に効果があります。

キャンドルブッシュ配合のキャンデト茶
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参考サイト: 便秘に効くお茶通販