貧血がつらい人の鉄分サプリ、美めぐり習慣

クラクラ、めまい、疲れやすい。。。

つらい貧血に悩む人におすすめ、

鉄分補給サプリ「 美めぐり習慣 」のご紹介です。

このサプリで、 1日に必要な鉄分10mg が摂れます。

加えて、 葉酸・ビタミンB12・ビタミンB6・ビタミンC  の1日分が摂取できます。

鉄分は、安全で吸収率の高い、 ヘム鉄100%

他に、からだの巡りバランスを整えるぽかぽか成分、 オーガニック生姜 、

ビタミンC豊富な アセロラ 、栄養の宝庫 スピルリナ など自然の恵みをギュッと凝縮したサプリです。

粒の小さい錠剤サプリで無味無臭なので飲みやすいです。

鉄分サプリを選ぶ時のポイントは

1:鉄分には種類があります。
吸収率が低くて体に負担がかかりやすい非ヘム鉄ではなくて、
女性が毎日摂るのに適した鉄分は体に優しい動物性のヘム鉄の方ですね。

2:鉄分は基本、吸収されにくい栄養素です。
鉄分と一緒に摂ると吸収されやすい、相性の良い栄養素を含んだサプリを選ぶことが大事です。
ビタミンCや動物性のたんぱく質、葉酸やビタミンB12がそれにあたります。

3:簡単に一日の必要量をしっかりと摂取できるサプリを選ぶことも大事。
成人女性が一日に必要な鉄分は、約10mgです。

 

上記のいずれも満たしたサプリが美めぐり習慣

いきいきキレイをサポートする鉄パワーが「美めぐり習慣」で手に入ります。

>>美めぐり習慣公式サイト

 

美めぐり習慣、インスタグラムの投稿記事

 

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美めぐり習慣がモニタロウで当選しました😁😁 鉄分不足を解消したい女性のために保存料ゼロ、着色料ゼロ、香料ゼロで1日に必要な鉄分を摂取できます。 さらに鉄分と相性が良い栄養素をぎゅっと凝縮。美めぐり習慣を1日5粒飲むだけで1日に必要な鉄分と鉄分の働きを助ける葉酸、ビタミンB6.ビタミンB12 .ビタミンCの一日必須量を摂取することができるそうです。凄い!😁 サポート成分であるアセロラはレモンの34倍のビタミンCを含み鉄分とも相性が良いそうです。ポリフェノールも豊富に含まれていて女性を綺麗にしてくれます🎶 粒が小さくて飲みやすい👍 成人女性は1日に約10.0から11.0mgの鉄分摂るよう推奨されているそうです。食事だけで摂るのは難しいのてしっかり飲んで体調不良を改善したいです。コリが酷く体が重い、鉄分不足かなと思っていたので期待大です😃 #美めぐり習慣 #鉄分サプリ #サプリメント #さくらの森 #monitaro #モニタロウ

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モニタロウ様経由で 美めぐり習慣をのみはじめました💡 女性に多い鉄分不足をおぎなってくれるサプリです❗ それだけでなく、 鉄、葉酸、ビタミンC、ビタミンB12、ビタミンB6など、鉄分の働きを高めてくれる成分も一緒に入っています。 味は鉄剤ってかんじですが、 とても小粒でのみやすいので、 口に先に水を含んでおけばまったくきになりませんでした👍 授乳中、妊娠中も摂取するのに問題はありませんとかいてありますが、気になる方はお医者様に確認してからのんでくださいね❗ #美めぐり習慣 #鉄分サプリ #サプリメント #さくらの森 #monitaro #モニタロウ #美容 #貧血予防 #鉄剤 #モニタロウ当選 #モニター #貧血 #instabeauty #instalike #instagood #beauty #followme #japan #jp

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>>美めぐり習慣公式サイト